ایده پردازی در زندگی روزمره
خلق ایده های جدید و راه حل های مناسب مهم ترین اموری هستند که بهتر است در زندگی روزمره آنها را دنبال کنید. این روزها کلاس ها و کارگاه های بسیاری وجود دارند که شما به وسیله آنها و با استفاده از روش ها و تکنیک های خاص به راحتی ایده پردازی در زندگی روزمره را یاد می گیرید.
اما چگونه می توانیم بدون رفتن به این کلاس ها و با تکیه بر خودمان ایده های جدید را خلق کنیم؟ در این مقاله قصد داریم، اطلاعاتی در مورد ایده پردازی در زندگی، چگونگی خلق آنها و عادت هایی به منظور داشتن ایده های خلاقانه در اختیار شما قرار دهیم.
قبل از هر چیزی بهتر است که با معنای ایده پردازی در زندگی روزمره آشنا شوید
ایده پردازی به پروسه ای گفته می شود که طی آن عقاید انتزاعی، واقعی و قابل درک خلق می شوند. در واقع ایده پردازی بر خلق راه حل های ممکن به منظور حل مشکلات یا کنار آمدن با چالش های مختلف زندگی تمرکز می کند. ایده پردازی یکی از مهم ترین گام هایی محسوب می شود که به وسیله آن می توان به پیشرفت های بسیاری در زندگی روزمره دست یافت. به بیانی دگر موفقیت شما به عنوان یک انسان به خلق ایده های جدید و به کارگیری آنها بستگی دارد.
نکاتی در مورد چگونگی ایده پردازی در زندگی روزمره
همان طور که در قسمت های بالاتر بیان کردیم، با خلق ایده های جدید در زندگی روزمره شما به راحتی می توانید، بسیاری از مشکلات خود را حل کنید و با چالش هایی که ممکن است، در زندگی شخصی شما به وجود بیایند، کنار بیایید. در این قسمت قصد داریم، نکاتی را به منظور نحوه ایده پردازی در زندگی روزمره بیان کنیم.
چگونگی ایده پردازی در زندگی روزمره
۱- تحریک قوه تخیل
یکی از روش های مناسب برای ایده پردازی در زندگی روزمره که به وسیله آن ایده های جدیدی در ذهن شما جرقه می زنند، نزدیکی و ارتباط ضمیر خودآگاه با ناخودآگاه و به تصویر کشیدن افکار است. ممکن است که تصور کردن افکار در ذهن کار بسیار سختی برای شما باشد.
اما این تصویرسازی یکی از حیاتی ترین اقداماتی محسوب می شود که به وسیله آن می توانید، ایده های جدید و خلاقانه ای را در زندگی روزمره خود خلق کنید. به شما پیشنهاد می شود که با کمک یک یا چند نفر از دوستانتان و با انجام فعالیت های مناسب قوه تخیل خود را تحریک کنید. در این شرایط شما به راحتی قادر به خلق ایده های مناسب و خوب در زندگی روزمره خود خواهید بود
تحریک قوه تخیل و تصویرسازی از راه های مختلف
معاشرت یکی از بهترین راه ها برای در گیر کردن ذهن یا بهتر بگوییم فعال کردن آن محسوب می شود. یکی از راه هایی که به وسیله آن شما می توانید، ذهن خود را فعال کنید، بازی کردن است. بازی که قرار است در این قسمت آن را برای شما شرح دهیم، در گروه های چندنفره بهتر نتیجه می دهد. اما شما می توانید، این بازی را در گروه های دوتایی هم انجام دهید. قبل از شروع بازی موضوعی را انتخاب کنید. در این شرایط یکی از شما کلمه ای را بر زبان می آورد و نفر بعدی اولین چیزی که به ذهنش می رسد را بازگو می کند.
این روال تا درک موضوع بازی ادامه پیدا می کند. فراموش نکنید که این بازی باید به سرعت انجام شود. علاوه برای تمرین دیگری به همین منظور وجود دارد. فقط قبل از هر چیزی باید تصمیم بگیرید که آیا می خواهید ایده های مربوط به موضوع انتخاب شده را به طور تصادفی توضیح دهید یا قصد دارید آن را به راه حل یا مشکل خاصی محدود کنید. سپس هر شخصی راه حلی را روی تکه ای کاغذ می نویسد و این کاغذ دست به دست می چرخد. این بازی را تا زمانی که برگه به دست نفر اول برسد، ادامه دهید.
۲- داشتن اهداف مشخص
هدفمند بودن یکی از مهم ترین اصولی است که برای ایده پردازی در زندگی روزمره باید به آن توجه کرد. به همین دلیل شما باید این نکته را در نظر بگیرید که دنبال حل چه موضوعی هستید و چرا می خواهید آن را انجام دهید؟ معمولاً اهداف بزرگ ترسناک هستند و حل کردن یا رسیدن به آنها نیز سخت است. در همین راستا نیز شما می توانید، اهداف بزرگ خود را به چندین هدف کوچک تقسیم کنید و سپس برای دستیابی به آنها گام هایی مهم و ضروری را بردارید.
داشتن اهداف مشخص برای ایده پردازی در زندگی روزمره
۳- درک عقاید دیگران
برای طرح ایده ها و راه حل های مناسب برای گروه خاصی، تمامی اعضای گروه باید اهداف یکدیگر را درک کنند. به همین منظور هم شما می توانید، به عنوان یکی از اعضای گروه درباره عقاید و تفکرات خود صحبت کنید. اما چیزی که در این مورد اهمیت بسیار زیادی دارد، درک متقابل محسوب می شود. حتی قبل از اینکه بخواهید، درباره عقاید خود درباره موضوع خاصی در گروه صحبت کنید، می توانید یک بار آنها را در ذهن خود مرور کنید که عملکرد بهتری را از خود نشان دهید.
۴- بیان نظرات
در این مورد اندازه گروه یا تعداد نفرات اصلاً اهمیتی ندارد. حتی اگر شما به همراه یکی از دوستانتان در گروه هستید، باید به یکدیگر اجازه فکر کردن یا نوشتن بدهید. بعد از آن هم می توانید، ایده ها و نظرات خود را به یکدیگر بازگو کنید. این روش به شما کمک می کند که با آرامش کامل فکر کنید. علاوه بر این همان طور که می دانید، معمولاً افراد شخصیت های بسیار متفاوت دارند. از فواید فوق العاده دیگر این روش این است که در این شرایط هر شخصی با هر عقیده می تواند، نظر خود را بدون قضاوت شدن از طرف دیگران بیان کند.
۵- حذف موضوعات غیرضروری
خوب است بدانید که در نظر گرفتن بسیاری از موارد در ذهن خلاقیت و توانایی شما را برای داشتن عقاید خلاقانه و ایده پردازی در زندگی روزمره محدود می کند. زیرا دنیای پیرامون شما و مشکلاتی که سعی در حل آنها دارید، اغلب پیچیده و سخت هستند. به همین دلیل هم بهتر است که ذهن خود را از موضوعات غیرضروری خالی کنید و سعی کنید که ایده های خلاقانه تری را داشته باشید.
حذف موضوعات غیرضروری برای ایده پردازی در زندگی روزمره
یکی از مهم ترین اصولی که در ایده پردازی در زندگی روزمره باید به آن توجه کنید، تمرکز روی یک موضوع است. در واقع فکر کردن به موضوعات مختلف به طور هم زمان حواس شما را پرت می کند. در نتیجه برای داشتن ایده های بهتر به شما پیشنهاد می شود که به طور موقتی ایده ها و موضوعاتی که ضروری نیستند را نادیده بگیرید.
عادت هایی که به شما در خلق ایده های جدید و خلاقانه در زندگی روزمره کمک می کنند
همان طور که در قسمت های بالاتر بیان کردیم، ایده پردازی در زندگی روزمره یکی از مهم ترین مواردی است که به وسیله آن شما می توانید، بسیاری از مشکلات را حل کنید و با عقاید و تفکرات جدید روبه رو شوید. در همین راستا نیز برای داشتن ایده های جدید و خلاقانه به شما پیشنهاد می شود که برخی از فعالیت ها را انجام دهید. در بخش بالا در مورد نحوه ایده پردازی در زندگی نکاتی را بیان کردیم. اما در این قسمت سعی داریم که راهکارها و عادت های فوق العاده ای را جهت خلق ایده های خلاقانه در زندگی روزمره در اختیار شما قرار دهیم.
۱- یادداشت ایده ها
گاهی اوقات ممکن است که ایده هایی به طور ناگهانی در ذهن شما ایجاد شوند. در این شرایط هم شما باید قبل از هر چیزی آنها را یادداشت کنید و برای خود نگه دارید. در واقع با این کار بعد از مدتی ایده خود را فراموش نخواهید کرد. در همین راستا هم استفاده از یک دفترچه کوچک یا گوشی موبایل برای یادداشت برداری گزینه بسیار عالی و کاربردی محسوب می شوند.
۲- تمیز کردن محیط اطراف خود
خوب است بدانید که تمیزی و مرتب بودن محیطی که در آن قرار دارید، افکار شما را تحت تأثیر قرار می دهد. به عنوان مثال زمانی که میز شما نامرتب است و ناگهان ایده ای در ذهن شما شکل می گیرد، مسلماً به سختی قادر به پیدا کردن چیزی برای یادداشت آن خواهید بود. همین عامل نه تنها حواس شما را پرت می کند، بلکه به احتمال بسیار زیاد شما آن ایده را فراموش خواهید کرد.
۳- رفتن به مکان های مختلف
یکی دیگر از عادت های مناسب به منظور ایده پردازی در زندگی روزمره رفتن به مکان های متفاوت است. شایان ذکر است که محیط ها و فضاهای مختلف خلاقیت شما را تحریک می کنند و افکار شما را نیز تحت تأثیر قرار می دهند. در همین راستا نیز به شما پیشنهاد می شود که گاهی اوقات به محیط های مختلف بروید. به عنوان مثال رفتن به پارک یا حتی پیاده روی سبب آزاد شدن ذهن شما و همچنین خلق ایده های جدید خواهد شد.
رفتن به محیط های مختلف برای ایده پردازی در زندگی روزمره و خلق بهترین ایده ها
۴- تنها ماندن برای مدت زمان مشخصی
تمرکز کردن روی موضوع خاصی برای مدت زمان طولانی ممکن است که خلاقیت شما را از بین ببرد. به همین منظور هم بهتر است که زمانی را برای استراحت در نظر بگیرید و کمی تنها باشید. در این شرایط نه تنها خلاقیت شما بهتر می شود، بلکه احتمال دارد که ایده های جدیدی در ذهن شما خلق شوند.
۵- خواندن مطالب مختلف
خوب است بدانید که تنها خلاقیت برای ایده پردازی در زندگی روزمره کافی نیست. یکی از مهم ترین گام هایی که به شما در خلق عقاید جدید کمک می کند، خواندن مطالب یا محتوای مناسب و عالی است. در این شرایط به حتم جرقه ایده های ناب در ذهن شما زده می شود. خواندن مطالب مفید نه تنها خلاقیت شما را تحت تأثیر قرار می دهد، بلکه به شما در ایده پردازی نیز کمک خواهد کرد.
۶- حرف زدن در مورد نظرات
همان طور که در بخش های بالاتر بیان کردیم، ممکن است که در هر ساعتی از روز ایده هایی در ذهن شما شکل بگیرد. یکی از بهترین اصولی که به شما در این امر کمک می کند این است که به محض پدیدار شدن ایده در مورد آن صحبت کنید و آن را به اشتراک بگذارید. به عنوان مثال صحبت کردن با فردی که شما را مجبور به توضیح عقاید می کند، می تواند کمک کننده باشد. این امر نه تنها عقاید شما را بهتر می کند، بلکه سبب موفق شدن شما نیز خواهد شد.
۷- مشاهده فیلم های آموزشی و انگیزشی
امروزه فیلم های آموزشی و انگیزشی بسیار زیادی وجود دارند که حتماً باید مشاهده آنها در اولویت خود قرار دهید. هنگامی که شما به تماشای این فیلم ها می نشینید، به حتم ایده های خلاقانه و جدیدی در ذهن شما ایجاد می شوند. در واقع این فیلم ها نه تنها دانش شما را بیشتر می کنند، بلکه خلاقیت شما را نیز تحت تأثیر قرار می دهند.
خلق ایده های ناب و ایده پردازی در زندگی روزمره با مشاهده فیلم های گوناگون
کلام آخر
ایده پردازی در زندگی روزمره یکی از مهم ترین مواردی است که به شما در پیشرفت در زمینه های مختلف کمک می کند. در واقع با خلق ایده های جدید در زندگی به راحتی از پس بسیاری از مشکلات بر می آیید و قادر به حل آنها نیز خواهید بود. در همین راستا نیز روش های بسیار جذابی برای ایده پردازی و همچنین داشتن ایده های خلاقانه وجود دارند که به شما در این مسیر کمک خواهند کرد. با آشنایی با روش ها و عادت مختلف شما می توانید، چالش های مختلفی که ممکن است در زندگی پیش بیایند را به آسانی حل کنید.
منابع:
- https://www.valtech.com/insights/5-tips-for-idea-generation-in-everyday-life/
- https://www.viima.com/blog/idea-generation
- https://everydaypower.com/generate-creative-ideas/
