۲۰۱ نقل قول عاشقانه برای شادی و قدرت درونی
دوست داشتن خود یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای بهبود کیفیت زندگی خود انجام دهید.
چون زندگی شما را شادتر و سبک تر می کند.
باعث بهبود روابط (جدید و قدیمی) با افراد دیگر زندگی شما می شود.
و به شما کمک می کند تا رابطه ای را که با خودتان دارید بهبود بخشید. در هنگام شکست یا زمین خوردن، با خود مهربان و مفید باشید و هنگامی که برای هدفی، شروع به تلاش می کنید یا در آستانه رسیدن به یک رویا هستید، از آسیب زدن به خود دست بردارید.
در این پست می خواهم ۲۰۱ مورد از قدرتمندترین نقل قول هایی
درباره‌ی عشق به خود را، به اشتراک بگذارم. توصیه های الهام بخش، انگیزاننده و اغلب مفید از هزاران سال گذشته در یک مجمع نهایی گرد هم آمده اند.
نقل قول های الهام بخش درباره عشقِ به خود
“بیشتر سایه های این زندگی ناشی از ایستادن در مقابل آفتاب درخشش خود است.”
رالف والدو امرسون
خود شما، به اندازه هر کسی در جهان، لایق عشق و محبت خود هستید.
بودا
«اول خودت را دوست داشته باش و بقیه چیزها مطابق خواسته تو می شود. برای انجام هر کاری در این دنیا باید خودت را واقعاً دوست داشته باشی.»
لوسیل بال
«اگر بتوانید یاد بگیرید که خودتان را با تمام معایبتان دوست داشته باشید، می توانید خیلی بهترله دیگرانعشق بدهید و این شما را بسیار خوشحال می کند.»
کریستین چنووث
«خودتان را بپذیرید، خود را دوست داشته باشید و به حرکت رو به جلو ادامه دهید.
اگر می‌خواهی پرواز کنی، باید آنچه را که تو را سنگین می‌کند، رها کنی.»
روی تی بنت
“مالک داستان ما و دوست داشتن خود در این فرآیند شجاعانه ترین کاری است که انجام خواهیم داد.”
برنه براون
تنها کاری که باید انجام دهید این است که این لحظه را به طور کامل بپذیرید. در این صورت با زمان حال و با خودتان راحت هستید.
اکهارت توله
“خودت را به طور خودخواهانه و خودپسندانه دوست نداشته باش، بلکه خودت را به گونه ای دوست داشته باش که دوستت را دوست داری، به این معنا که از خود مراقبت کنی، خودت را تغذیه کنی، تلاش کنی تا خودت را درک کنی، دلداری بدهی و تقویت کنی.”
فردریک بوچنر
«بهترین دوستی که پیدا خواهی کرد، خودت هستی. خودت را با شادی دوست بدار و قلبت را از سعادت و خوشبختی پر کن.»
دباسیش مریدا
“خودت را زیاد قربانی نکن، زیرا اگر بیش از حد فداکاری کنی، هیچ چیز دیگری نمی توانی بدهی و هیچ کس به تو اهمیت نمی دهد.”
کارل لاگرفلد
یکی از بهترین راهنماها برای دوست داشتن خود این است که به خود عشقی بدهیم که اغلب آرزوی دریافت آن را از دیگران داریم.
قلاب های زنگ
“شما باید رشد کنید، باید باشید، باید خود را بدون قید و شرط دوست داشته باشید.”
دومینیک ریچیلو
“فرد می آموزد که چگونه خود را از طریق کارهای ساده و دوست داشتن دیگران، دوست داشته باشد.”
هاروکی موراکامی
“وقتی باغ های دیگران را تحسین می کنید، فراموش نکنید که از گل های خود مراقبت کنید.”
سندبر خان
«مردم ممکن است با این فکر که عیوب آنها همیشه در ذهن دیگران وجود دارد، به همان اندازه ادعا می کنند، گویی معتقدند که جهان همیشه در حال تفکر در جذابیت ها و فضایل فردی آنهاست.»
الیزابت گاسکل
“جرأت تعیین مرزها یعنی داشتن شجاعت دوست داشتن خود، حتی زمانی که خطر ناامید کردن دیگران را داریم.”
برنه براون
«شما سال‌هاست که از خود انتقاد می‌کنید، اما این کار مؤثر نبوده است. سعی کنید خودتان را قبول کنید و ببینید چه اتفاقی می‌افتد.»
لوئیز ال هی
«به خودت اعتماد کن. شما بیشتر از آنچه که فکر کنید، می دانید.»
بنجامین اسپاک
«عشق سالم به خود، به این معناست که ما هیچ اجباری نداریم که خود یا دیگران را توجیه کنیم که چرا به تعطیلات می‌رویم، چرا دیر می‌خوابیم، چرا کفش‌های نو می‌خریم، چرا هر از گاهی خودمان را خراب می‌کنیم. ما از انجام کارهایی که کیفیت و زیبایی را به زندگی می بخشد، احساس راحتی می کنیم.»
اندرو متیوز
«اگر دوست داشتن خود را بلد نباشید، دوست داشتن دیگران برایتان سخت خواهد بود، زیرا از زمان و انرژی که به شخص دیگری می‌دهید و به خودتان هم نمی‌دهید، ناراحت می‌شوید.»
باربارا دی آنجلیس
«پذیرفتن خودمان به همان شکلی که هستیم، به این معناست که به عیوبمان به اندازه کمالاتمان ارزش قائل شویم.»
ساندرا بیریگ
«تا زمانی که برای خود ارزش قائل نباشید، برای زمان خود ارزشی قائل نخواهید شد. تا زمانی که برای وقت خود ارزش قائل نباشید، کاری با آن انجام نخواهید داد.»
ام اسکات پک
” اگر توانایی عشق ورزیدن را دارید، ابتدا خودتان را دوست داشته باشید.”
چارلز بوکوفسکی
وقتی به اندازه کافی خودم را دوست داشتم، شروع به ترک هر چیزی کردم که سالم نبود. یعنی افراد، مشاغل، باورها و عادات خودم و هر چیزی که مرا محدود می کرد. قضاوت من آن را بی وفایی نامید. حالا من آن را دوست داشتنی می بینم.»
کیم مک میلن
“فقدان عشق به خود را هرگز نمی توان با عشق مردم، جایگزین کرد.”
ادموند امبیاکا
“یکی از بزرگترین پشیمانی ها در زندگی این است که به جای اینکه خودتان باشید، چیزی باشید که دیگران می خواهند.”
شانون ال. توسکا
“آنچه پشت سر ما نهفته است و آنچه پیش روی ما است، در مقایسه با آنچه در درون ما نهفته است، مسائل کوچکی هستند.”
رالف والدو امرسون
“یک فرد عاشق در دنیایی عاشقانه زندگی می کند. یک فرد متخاصم در دنیای متخاصم زندگی می کند. هرکسی را که می‌بینی آینه توست.»
کن کیز
“وقتی هیچ کس دیگری نیست، به درون خود نگاه کنید. مانند قدیمی ترین دوست خود، فقط به صدای درون اعتماد کنید. آنگاه نیرویی را پیدا خواهید کرد که شما را هدایت می کند. یاد خواهید گرفت که به صدای درونتان اعتماد کنید.»
کریستینا آگیلرا
هر یک از ما باید نشان دهیم که چقدر به همدیگر و همچنین، به خودمان اهمیت می‌دهیم.»
پرنسس دایانا
«خودت را تشویق کن، به خودت ایمان داشته باش و خودت را دوست داشته باش. هرگز شک نکن که کی هستی.»
استفانی لاهارت
“شما باید بتوانید خودتان را دوست داشته باشید زیرا آن وقت است که همه چیز سر جای خود قرار می گیرد.”
ونسا هوجنز
«خودتان و اطرافیانتان را دوست داشته باشید. مراقب خود و اطرافیانتان باشید. با مثال رهبری کنید. عشق بدهید. بخشی از هر چیزی که در جهان عالی است باشید. به نوبه خود عشق و عظمت بیشتری در جهان وجود خواهد داشت! دنیا را تغییر دهید!”
جفری آی مور
«وقتی صلح برقرار می‌کنی، وقتی عشق برقرار می‌کنی، وقتی مهربانی را برقرار می‌کنی، نمی‌توانی جور دیگری در دنیای بیرون رفتار کنی.»
میمی آیکن
“شما باید آنقدر نترس باشید که عشقی را که دریافت نکرده اید به خود بدهید.”
اپرا وینفری
“کسانی که خود را دوست دارند، به دیگران صدمه نمی زنند. هر چه بیشتر از خود متنفر باشیم، بیشتر دوست داریم دیگران رنج ببرند.»
دن پیرس
“وقتی این دیدگاه را اتخاذ می کنید که هیچ چیز وجود ندارد که بخشی از شما نباشد، کسی وجود ندارد که بخشی از شما نباشد، اینکه هر قضاوتی که می کنید خود قضاوتی است، هر انتقادی که بیان می کنید خود انتقادی است. عشقی بی قید و شرط به خود خواهی داد که نور جهان خواهد بود.»
هری پالمر
درون خود را همیاری کنید تا دیگر تنها نمانید. عشق را در درون خود پیدا کنید تا هرگز روز تنهایی نداشته باشید.
کانر چالفانت
«تا زمانی که به دنبال شخص دیگری می‌گردید تا با جلب تأیید او، هویت شما تأیید شود، خود را برای فاجعه آماده کنید. هیچ کس نمی تواند آن را به شما بدهد. شما باید بدانید که چه کسی هستید – آنچه دیگران می گویند بی ربط است.»
نیک شف
“شما بسیار قدرتمند هستید، به شرطی که قبول کنید که قدرتمند هستید.”
یوگی باهامن
من کاملا برخی از کارهایی را که انجام داده ام، یا هستم، یا بوده ام، تایید نمی کنم. اما من، همین هستم. خدا می داند، من خودم هستم.»
الیزابت تیلور
“هر کاری که انجام داده اید و پشت سر گذاشته اید ارزشمند و مهم است. برای اینکه همانی باشید که هستید، بدانید چه می‌دانید، برای اینکه اینجا باشید، نیاز داشتید از آنچه که گذشته اید، بگذرید.»
ایانلا وانزانت
“برای خوشبختی و عزت نفس خود به شخص دیگری تکیه نکنید. فقط شما می توانید مسئول آن باشید. اگر نتوانید خود را دوست داشته باشید و به خود احترام بگذارید، هیچ کس دیگری نمی تواند این کار را انجام دهد. آنچه هستید را بپذیرید (خوب یا بد) و تغییراتی را که خودتات صلاح می‌دانید، ایجاد کنید. نه به این دلیل که فکر می‌کنید شخص دیگری می‌خواهد که شما متفاوت باشید.
منشور استیسی
اگر بتوانید به خودتان اعتماد کنید، خودتان را دوست داشته باشید و خودتان باشید، یک موفقیت واقعی خواهید داشت.
دباسیش مریدا
تمایل من به صمیمی بودن با احساسات عمیق خودم فضایی را برای صمیمیت با دیگری ایجاد می کند.
شاکتی گواین
«اگر خودت را دوست نداشته باشی، هیچکس دوست نخواهد داشت. نه تنها این، شما در دوست داشتن کسی دیگر هم خوب نخواهید بود. دوست داشتن از خود شروع می شود.»
وین دایر
“خودت را بدون قید و شرط دوست داشته باش، همانطور که نزدیک ترین افراد را با وجود ایراداتشان دوست داری.”
لس براون
«از آنجایی که شخص به خود ایمان دارد، سعی نمی‌کند دیگران را متقاعد کند. چون آدم از خودش راضی است، نیازی به تایید دیگران ندارد. چون آدم خودش را می‌پذیرد، تمام دنیا او را می‌پذیرند.»
لائوتسه
جملات یادگیری عشق به خود؛ برای مسیر عشق به خود
“کسی که به بیرون نگاه می کند، رویا می بیند. کسی که به درون نگاه می کند، بیدار می شود.»
کارل گوستاو یونگ
“شما همیشه با خودتان هستید، بنابراین باید از همراهی با خود لذت ببرید.”
دایان فون فورستنبرگ
“شجاعت داشته باش که خودت را دوست داشته باشی همانطور که همیشه آرزو می کردی کسی دوستت داشته باشد.”
ویرونیکا توگالوا
“زیبا بودن یعنی خودت بودن. نیازی نیست که دیگران شما را بپذیرند. تو باید خودت را بپذیری.»
Thich Nhat Hanh
«هرگز در سکوت مورد آزار و اذیت قرار نگیرید. هیچوقت نگذار قربانی ات کنند. تعریف هیچ کس از زندگیتان را نپذیرید، بلکه خودتان را تعریف کنید.»
هاروی فیرستین
«خودت را دوست داشته باش. خودت را ببخش. با خودت روراست باش. نحوه رفتار شما با خودتان معیاری را برای رفتار دیگران با شما تعیین می کند.»
استیو مارابولی
«خودت را سبک کن. هیچ کس کامل نیست. به آرامی انسانیت خود را بپذیر.»
روز دبورا
“بعضی از افراد اطراف شما مسیر شما را درک نمی کنند. نیازی هم ندارند؛ برای آنها نیست.»
پائولو کوئیلو
” از وقتی که شروع به دوست داشتن خودم کردم، متوجه شدم که رنج و اضطراب عاطفی فقط علائم هشداردهنده ای بودند که می گفتند من برخلاف حقیقت خودم، زندگی می کنم.”
چارلی چاپلین
“تنها کسی که می تواند من را پایین بکشد خودم هستم و دیگر این اجازه را به خودم نخواهم داد.”
C. JoyBell C.
«عشق به خود به این معنا نیست که همه آن گونه با شما رفتار کنند که شایسته آن هستید. این بدان معنی است که شما اجازه نخواهید داد که دیدگاه شما را تغییر دهند. و نه اینکه برای نابود کردن خودت، به آنها کمک کنی.»
تونی ای. گسکینز جونیور
“احترام به خود، ارزش خود و عشق به خود، همه از خود شروع می شوند. دیگر در بیرون از وجودتان، دنبال ارزشتان نباشید.»
راب لیانو
“وظیفه شما جستجوی عشق نیست، بلکه صرفاً جستجو و یافتن تمام موانعی است که درون خود، در برابر آن ایجاد کرده اید.”
مولانا
ما باید جرات کنیم که اصیل باشیم، زیرا فقط یک شانس برای زندگی داریم. زندگی کردنی که دیگران را آرام می کند، طلایی احمقانه است.»
کیلروی جی اولدستر
“هرگز فراموش نکن که روزی روزگاری، در لحظه ای بدون مراقبت، خودت را به عنوان یک دوست شناختی.”
الیزابت گیلبرت
“در هسته قلب خود، کامل و خالص هستید. هیچ کس و هیچ چیز نمی تواند آن را تغییر دهد.»
آمیت ری
من باید رشد می کردم تا بدنم را دوست داشته باشم. اولش تصور خوبی از خودم نداشتم. بالاخره به ذهنم رسید که یا خود را دوست داشته باشم یا از خودم متنفرم باشم. و من انتخاب کردم که خودم را دوست داشته باشم. سپس همه چیز از آن نقطه به وجود آمد. چیزهایی که فکر می کردم جذاب نبودند، سکسی شدند. اعتماد به نفس شما را جذاب می کند.»
ملکه لطیفه
“هر کاری که امروز انجام دادی کافی است. هر آنچه امروز احساس کردید با ارزش است. هر فکری که امروز کردی، قابل قضاوت نیست. موارد بالا را هر روز تکرار کنید.»
بریتنی بورگاندر
زمانی را صرف درک اینکه چه کسی هستید ، بکنید ، بالاخره تنها کسی که قرار است واقعاً با او زندگی کنید خودتان هستید.
نیکی رو
ما فقط باید با خود مهربان تر باشیم. اگر با خودمان همان طور رفتار می کردیم که با بهترین دوستمان رفتار می کنیم، می توانید تصور کنید که چقدر وضعیت بهتری داشتیم؟
مگان مارکل
“عشقی را که به دنبالش هستید، با پیدا کردن عشق در درون خود پیدا کنید. یاد بگیرید در درون خود استراحت کنید که خانه واقعی شماست.»
سری سری راوی شانکار
رابطه با دیگران، درک کامل این است که دوست داشتن خود بدون دوست داشتن هر چیزی که غیر از خود تعریف می شود، غیرممکن است.
آلن واتس
«در ته قلب خود کسی که هستید را جشن بگیرید. خودتان را دوست داشته باشید تا دنیا شما را دوست داشته باشد.»
امی لی مرکری
“فقط کمی خودت را بیشتر دوست بدار، تا زمانی که نتوانی تحمل کنی که دیگری را دوست نداشته باشی.”
کِیرا کَس
“آشنایی با خود بهایی است که ارزش پرداختن به عشقی را دارد که واقعاً نیازهای شما را برطرف می کند.”
دافنه رز کینگما
“آرامش درونی از لحظه ای شروع می شود که تصمیم می گیرید به شخص یا رویداد دیگری اجازه ندهید احساسات شما را کنترل کنند.”
پما چودرون
“من فکر می کنم پاداش سازگاری این است که همه شما را دوست دارند به جز خودتان.”
ریتا مای براون
“دوست داشتن خودت، درست همانطور که هستی، به این معناست که بهشت را به خودت بدهی. صبر نکن تا بمیری. اگه صبر کنی، الان می‌میری و اگر اود را دوست بداری، الان را زندگی می کنی.»
آلن کوهن
«کمبود ارزش شخصی را نمی توان با پول، شناخت، محبت، توجه یا تأثیر، جبران کرد.»
گری زوکاو
“هیچ عشق دیگری، مهم نیست که چقدر واقعی باشد، نمی تواند قلب انسان را بهتر از عشق بی قید و شرط به خود، کامل کند.”
ادموند امبیاکا
“باور در قلب خود، به این که ما، همین هستیم، کلید یک زندگی رضایت بخش تر و متعادل تر است.”
الن سو استرن
«آنقدر خودتان را دوست داشته باشید که حد و مرزی برای خود تعیین کنید. وقت و انرژی شما ارزشمند است. شما باید انتخاب کنید که چگونه از آن استفاده کنید.»
آنا تیلور
“بسیاری از مردم برای آنچه که نیستند بیش از حد ارزش قائل می شوند و آنچه را که هستند دست کم می گیرند.”
مالکوم اس. فوربس
“دوست داشتن خود… به معنای غرور یا خودشیفتگی یا بی اعتنایی به دیگران نیست. بلکه به این معناست که از خود به عنوان ارجمندترین مهمان در دل خود استقبال کنید، مهمانی شایسته احترام، همراهی دوست داشتنی.»
مارگو آناند
جوری غذا بخور که دوست داری. طوری حرکت کن، که انگار خودت را دوست داری. طوری صحبت کن که انگار خودت را دوست داری. طوری رفتار کن که انگار خودت را دوست داری.»
تارا استایلز
“احترام به خود، انتخاب های ما را بدنبال دارد. هر بار که با خود و قلبمان هماهنگ عمل کنیم،برای خوداحترام قائل می شویم. به همین سادگی است. هر انتخابی مهم است.»
دن کوپراسمیت
“معنی ندارد آینده خود را قربانی اشتباهات گذشته تان کنید. خودتان را ببخشید، با آن رشد کنید و سپس رهایش کنید.»
ملانی کولوریس
“هر وقت در شرایط سختی قرار می‌گیرم که به نظر می‌رسد هیچ راهی برای نجات وجود ندارد، به تمام اوقاتی که در چنین موقعیت‌هایی بوده‌ام فکر می‌کنم و به خودم می‌گویم: “من قبلاً این کار را انجام داده‌ام، بنابراین می‌توانم دوباره آن را انجام دهم.”
ایدوو کوینیکان
او اعتماد به نفس ندارد، او به طور سیری ناپذیر هوس تحسین می کند. او بر اساس انعکاس خود در چشمان دیگران زندگی می کند. او جرات ندارد خودش باشد.»
آنائیس نین
هیچ چیز نجیبی در برتر بودن از دیگران وجود ندارد. اشراف واقعی در برتر بودن از خود گذشته تان است.»
ضرب المثل هندو
«زیبایی زمانی است که بتوانید از خودتان قدردانی کنید. وقتی خودت را دوست داری، آن وقت است که زیباتر می شوی.»
زوئی کراویتز
در فراز و نشیب های زندگی به یاد داشته باشید که شما زندگی خود را دارید. اینکه تو، خودت هستی با امیدها، رویاها و عیب های منحصر به فرد خودت. و این که شما به خاطر مجموع همه اینها شایسته عشق هستید.»
ناشناخته
“وقتی یک زن تبدیل به بهترین دوست خودش شود، زندگی برایش راحت تر می شود.”
دایان فون فورستنبرگ
“برای ایجاد عزت نفس واقعی، باید روی موفقیت های خود تمرکز کنیم و شکست ها و نقاط منفی زندگی خود را فراموش کنیم.”
دنیس ویتلی
کمال گرایی به دنبال عیوب برای توجیه عزت نفس پایین است. این یک شکست و فانتزی تضمین شده است.»
بریتنی بورگاندر
«از خود نپرسید که دنیا به چه چیزی نیاز دارد، از خود بپرسید چه چیزی شما را زنده می کند. سپس بروید و این کار را انجام دهید. زیرا آنچه جهان به آن نیاز دارد، افرادی هستند که زنده شده اند.»
هوارد واشنگتن تورمن
“من خودم را دوست دارم زیرا من فرزند محبوب جهان هستم و جهان اکنون عاشقانه از من مراقبت می کند.”
لوئیز هی
“بزرگترین عشقی که می توانید روی زمین تجربه کنید، عشقی است که فقط از شما به سوی شما می آید.”
ادموند امبیاکا
“سخت ترین چالش این است که خودت باشی در دنیایی که همه در تلاش هستند تا تو را به شخص دیگری تبدیل کنند.”
کامینگز EE
باغ خود را بکار و روح خود را زینت بده، به جای اینکه منتظر کسی باشی که برایت گل بیاورد.”
ورونیکا A. Shoffstall
“خودت را دوست داشته باش… کافی است خود را از گذشته پر از اتفاقات ناخوشایند، رها کنی، آنقدر که استانداردهای بالایی برای روابط تعیین کنی، به اندازه ای باشد که ذهن و بدنت را به شیوه ای سالم تغذیه کنی، کافی است که خودت را ببخشی، آنقدر که برای ادامه دادن کافی باشد.”
استیو مارابولی
« در ابتدا، نکته مهم، چیز کوچکی در مورد دوست داشتن خود است. فقط در مورد یک چیز کوچک در زندگی روزمره با خودتان مهربان باشید. سپس قدم به قدم آن را بسازید.»
ناشناس
“افرادی که بیشترین تایید را می خواهند، کمترین تایید را دارند و افرادی که به کمترین تایید نیاز دارند بیشترین میزان را دریافت می کنند.”
وین دایر
همه ما ماسک می زنیم و زمانی فرا می رسد که نمی توانیم بدون برداشتن مقداری از پوست خود، ماسک را برداریم.
آندره برتیوم
«هر تصمیمی که بگیرید، همیشه کسی هست که به شما بگوید اشتباه می کنید. همیشه مشکلاتی پیش می‌آیند که شما را وسوسه می‌کنند باور کنید که منتقدان شما درست می‌گویند. ترسیم یک مسیر عمل و دنبال کردن آن تا پایان، به شجاعت نیاز دارد.»
رالف والدو امرسون
درباره اشتباهات و شکست های گذشته فکر نکنید زیرا فقط ذهن شما را با اندوه، پشیمانی و افسردگی پر می کند. آنها را در آینده تکرار نکنید.»
سوامی شیواناندا
“من مجبور به پیروزی نیستم، اما باید حقیقتی داشته باشم. من موظف به موفقیت نیستم، اما باید به آنچه دارم، زندگی کنم.»
آبراهام لینکولن
“بهترین روز زندگی شما روزی است که تصمیم بگیرید زندگی شما متعلق به خودتان باشد. بدون عذرخواهی و بهانه. هیچ کس برای تکیه کردن، تکیه کردن یا سرزنش نیست. این هدیه از آن شماست – این یک سفر شگفت انگیز است – و شما به تنهایی مسئول کیفیت آن هستید. این روزی است که زندگی شما واقعاً آغاز می شود.»
باب موعود
جملات: اول عاشق خودت باش
“مردم مانند پنجره های شیشه ای رنگی هستند. زمانی که خورشید بیرون می‌آید می‌درخشند و می‌درخشند، اما وقتی تاریکی در زیبایی واقعی آنها غروب می‌کند، تنها در صورتی آشکار می‌شود که از درون نوری وجود داشته باشد.»
الیزابت کوبلر راس
“گاهی اوقات سروصدای زندگی می تواند بیش از حد باشد. اگر نیاز به فرار دارید، آنقدر خودتان را دوست داشته باشید که بدانید چه زمانی به آن وقت آزاد نیاز دارید.»
کارن آ. بوکرون
“به خودت احترام بگذار، خودت را دوست داشته باش و برای خود ارزش قائل باش. همیشه به یاد داشته باش که با مراقبت از خود، با خودت خوب باشی. خودت را در اولویت قرار بده و بدان که اشکالی ندارد. اول از همه به خاطر دوست داشتن خودت احساس گناه نکن! تو به اندازه هر کس دیگری مهم هستی.»
استفانی لاهارت
وقتی چیزی را بهبود می‌بخشید یا چیزی را کشف می‌کنید که روح شما را تغذیه می‌کند و باعث شادی می‌شود، به اندازه کافی مراقب خود باشید تا جایی برای آن در زندگی خود باز کنید.
ژان شینودا بولن
«خودت را دوست داشته باش. مثبت ماندن مهم است زیرا زیبایی از درون به بیرون می آید.
جین پروسکه
اول باید خودت را دوست داشته باشی. قبل از اینکه بتوانی با دیگری خوب باشی، باید به تنهایی خوب باشی.”
جنیفر لوپز
“شما هرگز نمی توانید توانایی های خود را تکامل بدهید تا زمانی که واقعاً خود را دوست داشته باشید.”
ترزا کالینز
«هر یک از ما به روشی منحصر به فرد و مهم استعداد داریم. این افتخار و ماجراجویی ماست که نور خاص خود را کشف کنیم.»
مری دانبار
“همه چیز این است که عاشق خود شوید و آن عشق را با کسی که قدر شما را می داند به اشتراک بگذارید، نه اینکه به دنبال عشق برای جبران کمبود عشق به خود باشید.”
ارتا کیت
“بالاخره فرار از خودم را متوقف کردم. چه کسی بهتر است؟»
هاون گلدن
“چرا باید برایم مهم باشد که دیگران در مورد من چه فکر می کنند؟ من همانی هستم که هستم. و کسی که می خواهم باشم.»
آوریل لوین
«با نگاهی به گذشته متوجه می‌شوید که یک شخص بسیار خاص برای مدت کوتاهی از زندگی شما گذشت و آن شخص شما بودید. برای تبدیل شدن دوباره به آن شخص، دیر نیست.»
رابرت برالت
«سال‌ها طول کشید تا تمام کثیفی‌هایی را که در مورد خود؛ به خودم خوراندم، استفراغ کنم، و قبل از اینکه بتوانم روی زمین راه بروم طوری که گویی حق دارم اینجا باشم، نیمه‌باور بودم.»
جیمز بالدوین
“زمان شما بسیار ارزشمندتر از آن است که برای افرادی تلف کنید که نمی توانند شما را بپذیرند.”
تورکوآمینک
من ترجیح می‌دهم با خودم صادق باشم، حتی در خطر تمسخر دیگران، به جای اینکه دروغ بگویم و متحمل نفرت خودم شوم.»
فردریک داگلاس
“عشق، معجزه بزرگ درمان است. دوست داشتن خودمان در زندگی ما معجزه می کند.»
لوئیز ال هی
“قوی ترین رابطه ای که تا به حال خواهید داشت، رابطه با خودتان است.”
استیو مارابولی
کرامت فرد ممکن است مورد تعرض، تخریب و تمسخر ظالمانه قرار گیرد، اما هرگز نمی توان آن را سلب کرد مگر اینکه تسلیم شود.
مایکل جی فاکس
“شما می توانید تمام تعریف و تمجیدهای دنیا را دریافت کنید، اما این کار هیچ تاثیری ندارد مگر اینکه خودتان آن را باور کنید.”
کریس جامی
«به ازای هر کسی که شما را تحسین می کند، صد نفر از شما انتقاد می کنند. نه به یک و نه صد توجه کن. این نظر خود شماست که واقعاً مهم است.»
ریشل ای. گودریچ.
“دوست داشتن خود اولین قدم برای خوشبختی است.”
آسوخا
«اگر خودت را دوست نداشته باشی، از خودت راضی نخواهی بود. اگر نتوانی خودت را دوست داشته باشی، نمی‌توانی دیگری را دوست داشته باشی. شما نمی توانید عشقی را که ندارید ببخشید. شما نمی توانید کاری کنید که کسی شما را دوست داشته باشد بدون اینکه ابتدا خودتان را دوست داشته باشید.”
کیمی سوگونله
مادرم به من گفت که یک خانم باشم. و برای او، این به این معنی بود که شخص خودت باش، مستقل باش.»
روت بادر گینزبورگ
همانی که هستی باش و آنچه را که احساس می‌کنی، بگو، زیرا آنهایی که اهمیت می دهند، مهم نیستند و آنهایی که اهمیت دارند، اهمیتی نمی‌دهند.
برنارد ام باروخ
زمانی که ارزش، استعدادها و نقاط قوت خود را بپذیرید، اینکه دیگران کمتر به شما فکر می کنند، خنثی می شود.
راب لیانو
هیچ کس جز خودت نباشی در دنیایی که تمام تلاشش را می‌کند، شب و روز، تا تو را به سخت‌ترین نبردی که هر انسانی می‌تواند بجنگد، وادار کند. و هرگز دست از مبارزه برندار.»
EE Cummings
“من خودم را بیشتر از هر کس دیگری دوست خواهم داشت. به خودم ایمان بیاورم. حتی اگر کسی نتواند این زن قوی را در من ببیند.»
جواهر
“شما باید به خودتان ایمان داشته باشید، حتی اگر هیچ کس دیگری این کار را نمی کند. این، شما را به یک برنده تبدیل می کند.”
ونوس ویلیامز
“تمام زندگی ما … در نهایت شامل پذیرش خودمان آنگونه که هستیم، است.”
ژان انویه
بریگام یانگ “چرا باید نگران باشیم که دیگران در مورد ما چه فکر می کنند، آیا به نظرات آنها بیشتر از نظرات خود اعتماد داریم؟”
“خودت بودن در دنیایی که مدام در تلاش است از تو چیز دیگری بسازد، بزرگترین دستاورد است.”
رالف والدو امرسون
“خودت بودن به معنای کنار گذاشتن تمام لایه های زیبا به نظر رسیدن، دوست داشتن، ترس از برجسته شدن و تلاش برای تبدیل شدن به آن چیزی است که فکر می کنی مردم می خواهند.”
جف مور
“مراقبت از خود هرگز یک عمل خودخواهانه نیست. صرفاً سرپرستی خوب تنها هدیه ای است که دارم، اینکه روی زمین قرار گرفتم تا آن را به دیگران تقدیم کنم.”
پارکر پالمر
“شما باید یاد بگیرید قبل از اینکه بتوانید شخص دیگری را دوست داشته باشید خود را دوست داشته باشید. زیرا تنها زمانی که خودمان را دوست داشته باشیم احساس می کنیم لایق عشق دیگران هستیم.»
آلیسا بی شینمل
“حتی وقتی به نظر می رسد که هیچ کس دیگری وجود ندارد، همیشه به یاد داشته باشید که یک نفر وجود دارد که هرگز از دوست داشتن شما دست نمی کشد… خودتان.”
سانهیتا بارواه
«شما یک اثر هنری اصیل به دنیا آمدید. همیشه اصیل بمانید. قیمت اصلی بیشتر از قلابی است.»
سوزی قاسم
“وقتی دیگران را به امید پذیرفته شدن، راضی می کنید، ارزش خود را از دست می دهید.”
دیو پلزر
“همیشه به خاطر داشته باشید که شما نه تنها حق یک فرد بودن را دارید، بلکه موظف هستید که یک فرد باشید.”
النور روزولت
“در تجربه من، بزرگترین دلیلی که مردم برای رسیدن به جایی که می خواهند تلاش می کنند، احساس گناه است. احساس گناه از اینکه کسی را ناامید کرده‌اند، و همچنین احساس گناهی که می‌خواهند کسی را که دوستش دارند، پشت سر بگذارند.»
بتانی بروکبانک
«هر کاری که انجام می دهید، به خاطر انجام آن، خودتان را دوست داشته باشید. هر آنچه را که احساس می‌کنید، به خاطر احساسش، خود را دوست داشته باشید.»
تادئوس گولاس
عشق به خود یک اقیانوس است و قلب شما یک ظرف است. آن را کامل کنید، و هر گونه افراط و تفریط به زندگی افرادی که برایتان عزیز هستند، سرایت خواهد کرد. اما تو باید اولویت باشی.»
بو تاپلین
جملات کوتاه عاشق خودت
یک انسان بدون تایید خودش نمی تواند راحت باشد.
مارک تواین
“اگر می خواهید کسی را دوست داشته باشید، ابتدا خود را بدون قید و شرط دوست داشته باشید.”
دباسیش مریدا
“دوست داشتن خود، جناب من، آنقدر گناه نیست که غفلت از خود گناه است”.
ویلیام شکسپیر
هیچ کس نمی داند که شما چگونه با خودتان رفتار می کنید، اما این مهم ترین رابطه ای است که دارید.
بیل ماسور
“من خودم را دوست ندارم، من دیوانه خودم هستم.”
می وست
“هیچ وقت برای تبدیل شدن به چیزی که ممکن بود باشی، دیر نیست.”
جورج الیوت
“وحشتناک ترین چیز این است که خود را به طور کامل بپذیریم.”
کارل گوستاو یونگ
“هرچه نسبت به خود احساس بهتری داشته باشید، کمتر احساس نیاز به خودنمایی می کنید.”
رابرت هند
“این چیزی نیست که آنها شما را صدا می کنند، این چیزی است که شما به آن پاسخ می دهید.”
WC Fields
“عاشق خود شدن، اولین راز خوشبختی است.”
رابرت مورلی
“به آنچه در درون خودت وجود دارد وفادار باش.”
آندره ژید
“رشد زمانی شروع می شود که ما ضعف خود را بپذیریم.”
ژان وانیر
“تنهایی نشانه این است که شما به شدت به خودتان نیاز دارید.”
روپی کاور
«هرگز سر خود را خم نکنید. همیشه آن را بالا نگه دارید. دنیا را مستقیم در چشمان خود نگاه کنید.»
هلن کلر
«نگرش درست همیشه نگرش مهربانی است. نسبت به دیگران و خودتان.»
ناشناخته
“گاهی اوقات سخت ترین بخش سفر این است که باور کنید لیاقت سفر را دارید.”
گلن بک
“مشکل واقعی، غلبه بر طرز فکرتان در مورد خودتان است.”
مایا آنجلو
“نحوه رفتار شما با خود معیارهایی را برای دیگران تعیین می کند.”
سونیا فریدمن
” تفکر مثبت به شما اجازه می دهد هر کاری را بهتر از تفکر منفی، انجام دهید.”
زیگ زیگلار
“عزت نفس پایین مانند رانندگی در مسیر زندگی، با دست شکسته است.”
ماکسول مالتز
«اگر خدا مرا غیر از این می خواست، مرا اینگونه خلق نمی کرد.»
یوهان فون گوته
“کار خودت را بکن و برایت مهم نباشد که دیگران آن را دوست دارند یا نه.”
تینا فی
“برای محدودیت‌های خود استدلال کنید. مطمئناً آنها مال شما هستند.”
ریچارد باخ
“هرچه بیشتر خودتان را دوست داشته باشید، مزخرفات کمتری را تحمل خواهید کرد.”
ناشناس
“همه مردم سزاوار مهربانی شما هستند، اما هیچکس بیشتر از خودتان شایسته نیست.”
جاستین کان
“به محض اینکه به خود اعتماد کنید، می دانید چگونه زندگی کنید.”
یوهان ولفگانگ فون گوته
“زیبایی از لحظه ای شروع می شود که تصمیم می گیرید خودتان باشید.”
کانال کوکو
“خودت را دوست داشته باش و بزرگتر آرزو کن.”
ترزا کالینز
آنقدر خودتان را دوست داشته باشید که زندگی معناداری داشته باشید.
میلن لیویس
“آدمی جای اینکه یاد بگیرد که انتقاد را نادیده بگیرد، ابتدا باید یاد بگیرد که تشویق را نادیده بگیرد.”
رابرت برالت
“بزرگترین چیز در جهان این است که بدانیم چگونه به خود تعلق داشته باشیم.”
میشل دو مونتن
“هیچ کس نمی تواند بدون رضایت شما باعث شود شما احساس حقارت کنید.”
النور روزولت
“عمیق ترین اصل در طبیعت انسان، اشتیاق به قدردانی است.”
ویلیام جیمز
“زندگی ایده آل شما زندگی واقعی شماست. با خودتان صادق باشید و به ترجیحات خود احترام بگذارید.»
ماریا اروینگ
“مهمترین فروش شما این است که خود را به خودتان بفروشید.”
ماکسول مالتز
“تنها به دنیا آمدن، باعث می شود به اندازه کافی لیاقت اینجا را داشته باشید.”
اپرا وینفری
“ارزشمند دانستن خود، از یک چیز ناشی می شود. فکر کردن به اینکه شما شایسته هستید.”
وین دایر
“وظیفه تو این نیست که من را دوست داشته باشی… این کار من است!”
بایرون کیتی
“ما همانی هستیم که باور داریم هستیم.”
سی اس لوئیس
“برای اینکه کسی که هستید را دوست داشته باشید، نمی توانید از تجربیاتی که شما را شکل داده اند متنفر باشید.”
آندریا دیکسترا
“گاهی اوقات باید تنها باشی تا واقعا ارزش خود را بدانی.”
کارن ا.باکویران
“چیزهای بسیار مهمتری وجود دارد که باید در مورد آنها نگران باشید تا اینکه چگونه توسط غریبه ها تصور می شوید.”
دنیس لیهان
ما نمی توانیم آنقدر از عشق ناامید باشیم که فراموش کنیم همیشه کجا می توانیم آن را پیدا کنیم.. در وجودمان.”
الکساندرا ال
ما عشقی را می پذیریم که فکر می کنیم سزاوار آن هستیم.
استفان چبوسکی
“شما نمی توانید شادی را، بر اساس احساس نفرت از خود بسازید.”
رام داس
“دوست داشتن خود، آغاز یک عاشقانه مادام العمر است.”
اسکار وایلد
“به خود یادآوری کنید که نمی توانید در خودتان بودن شکست بخورید.”
وین دایر
شما مجبور نیستید از جنگیدن برای دیگران دست بکشید، فقط باید به یاد داشته باشید که برای خودتان هم بجنگید.
لیز نیومن
“آیا می خواهی عشق زندگی خود را ملاقات کنی؟ در آینه نگاه کن.”
بایرون کیتی
“چرا وقتی به دنیا آمدید که برجسته باشید، اینقدر تلاش می کنید که خود را با آن هماهنگ کنید؟”
ایان والاس
“حتی در تنهاترین لحظات، من کنار خودم بودم.”
صنوبر خان
“لحظه ای که خودت را بپذیری، زیبا می شوی.”
اوشو
“تنها وقتی با خودت مهربان تر باشی، می توانی با دنیا مهربان تر باشی.”
همین سونیم
«دوست داشتن خود، غرور نیست. عاقلانه است.»
کاترینا مایر
منبع:
- https://www.positivityblog.com/love-yourself-quotes
