0
0 نظر

سلام وقت بخیر من روی اعتماد به نفس و اینکه آرامشم و حس خوبمو نگه دارم و تکرار و تمرین زیاد انجام میدم. مدام به نیمه پر و حس لذت بخش زندگی و شادی تمرکز دارم. اما در مواقعی که یهویی مشکلی پیش میاد. تمام تمرین هام و انرژی مثبت رو از دست میدم و همه چیز در ذهنم پراکنده میشه.

چه کار کنم در مواردی که یهویی اتفاق می افته هر چه سریعتر ذهنمو برگردونم؟

رویا پاسخ داده شده 26 آذر 1401