جذب منفی و چشم بد

سلام وقت بخیر
من چند وقتیه که حس میکنم چشمم بد شده و به محض توجه به چیزی فرداش خراب میشه…مثلا دقیقا دیروز به ماشین بابام توجه کردم و تو دلم گفتم چندساله این ماشینو داره و خراب نشده امروز صبح اومد گفت ماشینم خراب شده و روشن نمیشه
هفته پیش به چراغ اتاقم توجه کردم و گفتم چه خوشگله همون لحظه ترکید
باید چیکار کنم که این ارتعاشم عوض شه ؟