بر استرس امتحان و اضطراب تحصیلی غلبه کنید
این مقاله به شما نشان می دهد که چگونه می توانید بر استرس امتحان و اضطراب تحصیلی با همان تکنیک هایی که من توانستم به طور موثر با اضطراب امتحان مبارزه کنم و آن را برای همیشه پشت سر بگذارم غلبه کنید. استرس امتحان، اضطراب تحصیلی یا ترس از امتحان... مهم نیست که…
ادامه مطلب ...
مرور برچسب
اختلالات اضطرابی
درمان اختلال استرس پس از سانحه
درمان اختلال استرس پس از سانحه
بهبودی روانی از یک حادثه بد، بسیار دشوار و کند است. روشی که برای درمان اختلال استرس…
انواع ضربه تراپی و تکنینک های آن
انواع ضربه تراپی و تکنیک های آن
قبل از آشنایی با انواع ضربه تراپی و تکنیک های آن، ابتدا باید فهمید منظور از ضربه و…