10 عامل استرس زا در زندگی و نحوه کنار آمدن با آنها
کت ترومن
عوامل استرس‌زای بزرگ در زندگی - آن‌هایی که همه ما از آنها می‌ترسیم و بدون شک بسیاری از ما در مقطعی از زندگی‌مان آنها را تجربه می کنیم - می‌توانند دنیای ما را به یک چرخش تبدیل کنند و شخصیت ما و زاویه دید ما نسبت به جهان را برای همیشه…
ادامه مطلب ...
مرور برچسب
استرس
با انواع مختلف عوامل استرس زا آشنا شوید (قسمت دوم)
با انواع مختلف عوامل استرس زا آشنا شوید (قسمت دوم)
5 نوع استرس در محیط کار
محل کار منشا بسیاری از عوامل استرس زا…
هنر یادگیری زندگی کردن با عوامل استرس زا (قسمت دوم)
هنر یادگیری زندگی کردن با عوامل استرس زا (قسمت دوم)
چگونه با عوامل استرس زا مقابله کنیم؟
ما دوست داریم یاد…
20 نکته برای زندگی بهتر و مدیریت استرس (قسمت دوم)
با 20 نکته برای زندگی بهتر و مدیریت استرس
4 روش مدیریت استرس برای روابط
روابط بین فردی پیچیده است و می تواند…
17 روش قدرتمند برای غلبه بر استرس
17 روش قدرتمند برای غلبه بر استرس
آیا مرتبا استرس دارید؟ با ضرب الاجل های قریب الوقوع، انتظارات بالا و حجم کاری…
چگونگی کاهش استرس به وسیله استفراغ روانی ممکن است؟
استفراغ روانی واکنشی است که به دلیل اتفاقات مختلف نشان داده می شود. همان طور که از نام استفراغ پیدا است، قرار است…
چند اقدام ضروری برای رفع استرس
رفع استرس؛ افراد بی استرس چه خصوصیاتی دارند
همه انسان ها با واژه استرس آشنایی دارند. استرس جزء یکی از احساسات…
