بر استرس امتحان و اضطراب تحصیلی غلبه کنید
این مقاله به شما نشان می دهد که چگونه می توانید بر استرس امتحان و اضطراب تحصیلی با همان تکنیک هایی که من توانستم به طور موثر با اضطراب امتحان مبارزه کنم و آن را برای همیشه پشت سر بگذارم غلبه کنید. استرس امتحان، اضطراب تحصیلی یا ترس از امتحان... مهم نیست که…
ادامه مطلب ...
مرور برچسب
راه مقابله با ترس و اضطراب
چگونه بر اضطراب غلبه کرده و احساس راحتی کنیم؟
چگونه بر اضطراب غلبه کرده و احساس راحتی کنیم؟
تریسی کندی
اختلالات اضطرابی رایج ترین چالش سلامت روانی است که ما…
تاثیرات اضطراب تحصیلی بر کودکان
تاثیرات اضطراب تحصیلی بر کودکان
تاثیرات اضطراب تحصیلی بر کودکان منجر به افسردگی و بیزاری کودکان از تحصیل می شود و…
آشنایی با راههای مقابله با ترس و اضطراب
چگونه با ترس مقابله کنیم؟
سه حقیقت برای از سر راه برداشتن ترس
به عنوان انسان گاهی در موقعیت هایی قرار می…