برچسب: کاهش استرس

تکنیک های مدیریت استرس

تکنیک های مدیریت استرس چگونه با استرس مقابله کنیم؟ از تکنیک های…

ادمین سایت ادمین سایت

کنترل اضطراب و استرس با این عبارت‌ های جادویی

هنگامی که اضطراب ما را از یک فعالیت اجتماعی یا رویدادی مهم…

مدیر سایت مدیر سایت

چگونگی کاهش استرس به وسیله استفراغ روانی ممکن است؟

استفراغ روانی واکنشی است که به دلیل اتفاقات مختلف نشان داده می…

مدیر سایت مدیر سایت

راه های تشخیص و کاهش استرس از زندگی روزمره | چگونه رفع استرس کنیم؟

اگر چه استرس از قدیم بوده است. ولی با این حال، سبک…

مدیر سایت مدیر سایت

استاد هاروارد به ما یاد می دهد چگونه خلاق باشیم

نوآوری یک مفهوم هیجان‌ برانگیز است. ما همواره مردم و شرکت‌ هایی…

مدیر سایت مدیر سایت

بجای این همه غرغر کردن، اینها را امتحان کنیم

تاکنون با یک غرغرو سر و کار داشته اید؟ آیا شخص غرغرویی…

مدیر سایت مدیر سایت

۶ تمرین ذهنی استیو جابز برای افزایش خلاقیت

روش های پرورش خلاقیت ذهن آنچه که ممکن است در مورد افراد…

مدیر سایت مدیر سایت

آشنایی با نشانه های رفتاری استرس توسط قانون جذب

استرس احساسی می باشد، بیشتر آن زمانی به ما دست میدهد، که…

مدیر سایت مدیر سایت

تاثیر مدیتیشن و قانون جذب بر عملکرد مغز

اگر بهانه های اصلی ما برای انجام ندادن "مدیتیشن" این است که…

مدیر سایت مدیر سایت

8 مورد از علائم استرس کاری

   مواردی از علایم استرس کاری باور نادرستی وجود دارد که استرس…

مدیر سایت مدیر سایت