برچسب: کنترل استرس

چگونه بر استرس خود غلبه کنیم

به هر گونه مقاومت ذهنی و یا فیزیکی استرس گویند. بنابراین هر…

مدیر سایت

کنترل استرس با کاهش هورمون کورتیزول

چگونه استرس خود را كنترل كنيم؟! در بدن همه ی ما انسان…

مدیر سایت

آشنایی با نشانه های رفتاری استرس توسط قانون جذب

استرس احساسی می باشد، بیشتر آن زمانی به ما دست میدهد، که…

مدیر سایت

8 مورد از علائم استرس کاری

   مواردی از علایم استرس کاری باور نادرستی وجود دارد که استرس…

مدیر سایت