کنترل زندگی خود

با احساسات مثبت، کنترل زندگی خود را پس بگیرید. تریسی کندی بیایید با آن روبرو شویم، سال 2020 سالی نبود که بسیاری از ما انتظارش را داشتیم یا امیدوار بودیم باشد. برای خیلی ها این سال، یکی از سخت ترین سال های زندگی شان بوده است. با عدم اطمینان، تنهایی، ترس، عصبانیت و بالاترین سطح استرس، احتمالاً…