موفقیت در زندگی
در ابتدا باید به این سوال پاسخ دهیم که موفقیت در زندگی چگونه تعریف میشود؟
تنها فردی که میتواند به این سوال پاسخ دهد فقط خود ما هستیم چرا که هر فرد طرز فکر و نگرش متفاوتی از موفقیت در زندگی برای خود دارد و این بسیار مهم است که شما دقیقاً چه تعریفی از موفقیت در زندگی دارید. به طوری که برخی افراد داشتن زندگی لوکس و برخی دیگر داشتن زندگی پر از لذّت و شادی همراه با اعضای خانواده را ملاک زندگی موفق قرار میدهند، پس این شما هستید که با مشخص کردن مهمترینها برای خود میتوانید بر روی اهدافتان تمرکز کنید.
از مهمترین اقدامات کلیدی برای دستیابی به موفقیت در زندگی دانستن معنی موفقیت در زنگی شخصی خودتان است . معنی واقعی موفقیت چیزی فراتر از به دست آوردن پول فراوان و ثروت است. بلکه توانایی فرد برای داشتن زندگی بهتر و پیشرفته تر از آن چیزی است که اکنون دارد .در رسانهها و جوامع ما موفق بودن به معنی ثروتمند بودن است در صورتی که موفقیت یعنی داشتن زندگی شاد و ایجاد دنیایی بهتر برای بقیه افراد.
چگونه به موفقیت در زندگی دست پیدا کنیم ؟
1-فرآیند موفق شدن با تنظیم دقیق هدف شروع میشود.
2-تعریف یک استراتژی و نقشه برای این که چگونه میخواهید در رسیدن به هدف خود موفق شوید.
3-به یاد داشته باشید که موفقیت نتیجه داشتن یک سری از موفقیت هاست پس اطمینان حاصل کنید که اهداف خودتان را به اهداف کوچکتری که دسترسی به آنها آسانتر است تقسیم کنید.
طول عمر ما به اندازهی کافی طولانی نیست که بتوانیم هر چیزی را در زندگی تجربه کنیم، در صورتی که میتوانیم از تجربیات دیگران بهره مند شویم این هدر دادن وقت است که همه چیز را شخصاً امتحان کنیم همان طور که بن فرانکلین میگوید:
افراد میتوانند خرد خود را خریداری کنند و یا آن را از دیگران قرض بگیرند و بزرگترین تراژدی این است که بیشتر افراد ترجیح میدهند که آن را با صرف دورهای از زمان و ثروت خود آن را خریداری کنند.
تنها محدودیت واقعی برای آن چیزی که میخواهید انجام دهید یا داشته باشید فقط این است که خودتان به شخص خود این را تحمیل کنید زمانی که شما یک تصمیم قاطع و روشن برای تغییر زندگی خود از طریق از بین بردن محدودیت های ذهنی تان میگیرید و قلباً برای موفقیت در رسیدن به هدف بزرگ خود تلاش میکنید موفقیت شخصی شما تا حد زیادی تضمین شده است البته تا زمانی که متوقف نشوید.
-
بخشندگی یا باجدهی عاطفی؟ تفاوت این دو در عزتنفس
در دنیای پیچیده روابط انسانی، مرز میان فضیلت و آسیب بسیار باریک است. بسیاری از ما بر این باوریم که…
بیشتر بخوانید » -
ارتعاش تنهایی یا ارتعاش عشق؟ چطور قبل از رابطه، درونی به صلح برسیم؟
در دنیای روانشناسی تحلیلی و علوم شناختی، واژه «ارتعاش» صرفاً یک اصطلاح متافیزیکی نیست، بلکه بازتابی از وضعیت پایدار هیجانی…
بیشتر بخوانید » -
تاثیر سبکهای دلبستگی (ایمن و ناایمن) بر پایداری روابط عاطفی
نظریه دلبستگی که نخستین بار توسط جان بالبی مطرح شد و بعدها توسط مری اینزورث در قالب آزمایش “موقعیت ناآشنا”…
بیشتر بخوانید » -
تله رهاشدگی: چرا همیشه جذب افرادی میشویم که ما را ترک میکنند؟
در روانشناسی مدرن و طبق نظریه طرحوارهدرمانی جفری یانگ، طرحوارهها الگوهای فکری و هیجانی پایداری هستند که در دوران کودکی…
بیشتر بخوانید » -
بازسازی روابط شکستخورده با تکنیکهای نوین روانشناسی و جذب
شکست در یک رابطه عاطفی یکی از دردناکترین تجربههای انسانی است که میتواند سلامت روان و جسم را به شدت…
بیشتر بخوانید » -
چگونه با همسر درونگرا/ برونگرا زندگی مسالمتآمیزی داشته باشیم؟
مقدمه: آیا تا به حال احساس کردهاید که زبان همسرتان را نمیفهمید؟ نه به این دلیل که به زبان دیگری…
بیشتر بخوانید » -
رابطه لانگ دیستنس: ۱۰ قانون طلایی برای زنده نگه داشتن عشق
تصور کنید تلفن همراهتان زنگ میخورد، نامش روی صفحه ظاهر میشود و قلبتان، درست مثل روزهای اول، تندتر میزند. اما…
بیشتر بخوانید » -
تفاوت وابستگی ناسالم و دلبستگی ایمن؛ شما کجای نمودار هستید؟
آیا تا به حال احساس کردهاید که بدون حضور شریک عاطفیتان نمیتوانید نفس بکشید؟ یا برعکس، احساس کردهاید که حضور…
بیشتر بخوانید » -
مدیریت دعوا؛ چگونه بدون تخریب رابطه، بحث کنیم؟
همه ما این لحظه را تجربه کردهایم: ضربان قلب بالا میرود، کف دستها عرق میکند و کلماتی از دهانمان خارج…
بیشتر بخوانید » -
۷ گام عملی برای جذب روزانه انرژی های مثبت به زندگیتان
آیا تا به حال به این فکر کردهاید که چگونه برخی افراد، حتی در مواجهه با چالشهای زندگی، همیشه پرانرژی…
بیشتر بخوانید »